朝晩の寒暖差で心がゆらぐ季節に。お客様の疑問に答える「ememari ウェルネスティー」Q&Aとおすすめの温活習慣

2026年 9月 04日

9月に入り、日中の暑さは残るものの、朝晩はふと爽やかな風が吹き、寒暖差を感じる日が増えてきました。

季節の変わり目は、自律神経や体調が乱れやすく、40代・50代の女性からは「朝起きてもすっきりしない」「日中、気力が出ない」「夜になっても気持ちが張ってしまう」といったお声が多く寄せられます。

そんな大人のゆらぎ期にお届けしているのが、東洋の智慧（気・血・水の巡り）に着目して誕生した「ememari ウェルネスティー」です。

発売開始から数ヶ月が経ち、多くのお客様からご感想やご質問をいただくようになりました。

今回は、皆様から寄せられたQ&Aを通して、寒暖差の激しいこの季節を軽やかに乗り切るための「温活・リフレッシュ習慣」をご紹介します。

お客様から寄せられた「よくあるご質問（Q&A）」

Q1. ハーブティーや健康茶はクセがあって飲みづらいイメージがあります。味や香りはどうですか？

A. 日本人の味覚になじみやすい、毎日飲みたくなる「やさしい風味」に仕上げています。

ハーブ特有の強い香りや苦味が苦手という方でも心地よく続けられるよう、世界中から厳選したハーブや茶葉を、繊細なバランスでブレンドしました。一口飲むとフワッと広がる自然な香りと、後味のすっきり感にこだわっています。

ご愛用者様からも「とても飲みやすくて毎日の癒やしタイムになっている」「香りで心がほっと解きほぐされる」と嬉しいお声をいただいております。

Q2. 3種類のブレンドがありますが、どのように使い分ければいいですか？

A. 1日のバイオリズムや「朝・昼・夜」のシーンに合わせて選んでいただくのがおすすめです。

【朝：巡り（めぐり）の一杯】
朝の起き抜けや、1日のスタートに。寒暖差で重くなり勝ちな心と身体をやさしく目覚めさせ、爽やかな気分で一日をスタートしたい時におすすめです。

【昼：調和（ちょうわ）の一杯】
仕事や家事の合間、ちょっと気分転換したい午後に。気持ちを落ち着かせ、乱れがちな日中のリズムを心地よくフラットに整えてくれます。

【夜：休息（きゅうそく）の一杯】
お風呂上がりや、就寝前のご褒美タイムに。1日頑張った自分を解放し、ゆったりとしたリラックスモードへ誘うノンカフェインブレンドです。

「今日は朝からシャキッとしたい」「今夜はしっかり安らぎたい」など、その日のご自身の感覚（直感）に合わせて選んでいただくのも楽しい習慣になります。

Q3. カフェインは含まれていますか？夜飲んでも大丈夫ですか？

A. 夜用の「ととのうブレンド」はノンカフェイン仕様。さらに、休息のハーブ「ホップ」もブレンド。就寝前にもおすすめのブレンドです。

エアコンの冷えや朝晩の寒暖差でお腹まわりが冷えているときは、夜に温かい水分を摂ることがとても大切です。夜用ブレンドなら、睡眠前の大事な時間を邪魔することなく、身体の芯からじんわりと温める「夜の温活」として取り入れていただけます。

Q4. 1日の中で、効果的な飲み方のポイントはありますか？

A. 「温度」と「香りを楽しむ時間」を大切にするのがポイントです。

まずは「温かいストレート」で
お湯を注いだらフタをして数分蒸らし、立ち上るハーブや和の香りを深呼吸するように吸い込んでみてください。香り（芳香アロマ）を感じることで、飲む前から心がフッと緩んでいきます。

一口ずつゆっくり味わう
一気に飲むのではなく、じんわりとお腹に温かさが広がるのを感じながら一口ずつ飲みましょう。特に季節の変わり目は、内臓から温めることで巡りの感覚が高まります。

「私自身」に戻る、小さな隙間時間を

家族のこと、仕事のこと。気づけば一日中、誰かのために走り続けている40代・50代の女性たち。

体や心の変化に戸惑いながらも立ち止まることが難しい時期だからこそ、一日の中にほんの10分でも「ただひとりの私自身に戻れる隙間時間」を作っていただきたい――それが、ememari ウェルネスティーに込めた想いです。
マグカップから立ち上る湯気を見つめ、温かい一杯を味わう。そんな小さな「調律（ティータイム）」の積み重ねが、寒暖差に負けないしなやかで心地よい毎日を作ってくれます。